外国语学院举办“心语堂”心灵瑜伽——“润心赋能,阳光同行”系列团辅活动(七)

发布者:外国语学院 发布时间:2024-10-17 浏览次数:10

1015日,外国语学院“心语堂”心灵瑜伽——“润心赋能,阳光同行”系列团辅活动第七期在致朴楼如期举办。本期活动由西北师范大学心理健康教育服务中心实习咨询师谈海馨、陈霖带领,2024级翻译2班全体同学参加。

活动开始前,带领人通过“大小风吹”的游戏让同学们彼此熟悉。随后,同学们被分成四组,在每组中选一人说出其他几位同学的三个特点,增进彼此之间的了解。紧接着,“七手八脚”与“纤纤结”小游戏成功让同学们明白了在团体中发现自己的优点、发挥集体的优势以及增强凝聚力的重要性。同时,带领人让每位同学在白纸上写下自己对未来以及对班级的期望,引导同学们将白纸折叠成纸飞机并在现场放飞,由带领人随机挑选同学朗读纸飞机的内容。这一过程不仅加深了他们对彼此的了解,也激发着大家对未来的憧憬。

活动最后,活动带领人希望大家能够明白团队协作的重要性,同时也祝愿同学们能够将此次活动学到的东西运用到生活中。

供稿:王芸霞