外国语学院“心语堂”心灵瑜伽——相约心“晴”(三)

发布者:外国语学院 发布时间:2023-04-22 浏览次数:184

——差异、沟通、成长—大学生寝室人际关系探索

2023年4月20日,外国语学院本学期“心语堂”心灵瑜伽——相约心“晴”第三期在致朴楼806室如期举行。本此话动邀请到甘肃政法大学副教授王爽老师,为同学们带来《差异、沟通、成长——大学生寝室人际关系探索》的心理团辅,学院近百名学生参加本次活动。

本次“心语堂”王爽老师带领同学一起做活动。讲座伊始,王爽老师以一张可爱的图片导入,让同学们以小组为单位开展宿舍关系探索,引导同学们画出舍友们所代表的动物并注上姓名、特点、情感、差异和相处方式,通过组内分享互动进一步探索寝室关系。

讲座尾声,王老师以寝室人际沟通方法——非暴力沟通作结,强调实施“观察、感受、需要、愿望”四个沟通步骤,并祝愿每一位同学在宿舍都能收获尊重和乐趣!