6月6日，外国语学院“心语堂”心灵瑜伽——润心赋能，阳光同行系列团辅活动第五期在致朴楼911室举办。本期活动由西北师范大学心理健康教育服务中心实习咨询师陈霖带领，2023级英语4班全体同学参加。
活动带领人以班级自我介绍作为热场活动，使同学彼此、同学和老师有了基本的了解。活动带领人首先开展了一个名为“盲人过河”的游戏，同学们通过扮演盲人和拐杖，体验不同处境下的不同心境，明白了“信任”在关系中的重要性。随后，开展了“解开千千结”的活动，同学们在解开结节的同时也明白了团结、智慧和冷静在团体中的作用是及其重要性；接着，展开下一项游戏：放大数字，同学们用自己的身体摆出并放大数字的形状，让其他同学多样化探索了每个人不同的表达方式，也增进了同学之间的了解；最后，组织同学们进行“描述自己”的活动，组织其他同学进行特征分析，猜出正确的对象，不仅加深了同学之间的了解，还很好地锻炼了同学们的思考能力。
活动伴随着同学们洋溢的笑脸和爽朗的笑声进入尾声，带领人向同学们强调了积极乐观的心态和团结互助的重要性，希望同学们不论在生活中还是学习中，都可以保持乐观的心态和乐于助人的美好品德，并祝愿同学们在以后的人生道路上越走越远！
供稿：王芸霞
